在小徑龜版版看到阿德邀約

主旨:吃吃喝喝團(有點煩又不會太煩)

慶祝星期五小周末將於每星期五晚上邀集約騎,每次地點不同但目的一致為連繫感情而吃吃喝喝

(這好像是很有效又最直接ㄉ方法)

※集合地點:軍功路太原路口ㄉ7-11

※集合時間:pm08:00 人到就出發

※散場時間:不一定

※本次地點:第1站 豐原廟東

※行駛路線:軍功路.圓環東路.民族路.廟東


橫看成嶺側成鋒遠近高低各不同不識北籃真面目只緣身在北籃中

『注意事項』
➀規定要帶安全帽(品牌不拘)
➁健保卡(粉重要)、水、零用錢
➂私人活動 自己要為自己的行為負責或保險
➃夜騎請先食用晚餐不宜過量
➄夜騎需有前後燈(要會亮)
➅如下雨地濕則取消-----------

參加人員:

1-5:ㄚ德、小莫、阿宏、菲姐、香蕉

6-10:欣怡、Emily、Ellina、小使、酷貓

11-15:阿成、阿成ㄉ同事(小高)、天行者、阿南、小伶

16-20:小玉、廣哥、小P、小德、洪爺

21-26:??????    誰來幫我完成...

總計:26名

郎真多


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(由左至右) 阿成、Angel、小莫

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注意鏡頭的是  艾密麗

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(由左至右)阿菲、香蕉、廣哥

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(由左至右)阿菲、香蕉、菲蕉媽   後面的是  欣怡

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Angel

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(由左至右)小高、艾密麗、小酷貓

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洪爺你這啥表情?  有這麼痛苦嗎.....

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廣哥&小玉姐家的小朋友  小P和小德

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這是小艾家的老爺  "小使"

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看小莫吃東西  總是覺得食物特別好吃

應該去拍食品廣告  代言一下 ^^

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我和小艾、小P、小德...  顧車    你們快去吃飽飽吧!

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阿南與洪爺

 

廟東行程結束後分成兩小隊-- A小隊回台中溫馨小窩10人 

                                       B小隊加碼上公老坪16人

我呢!不能太晚回家  所以與A小隊回家去.... 

 

~延伸閱讀~

小莫相簿

小艾 971024 豐原廟東 公老坪 中華夜市

 


My路線:我家→全家→喬康Dahon→復興路→德安購物中心→東光路→太原路→

                軍功路→豐興路→豐原廟東→原路返家

18:20出門

23:15進門     4小時55分

@碼表   燃燒吧!#2

單次里程 45.36 D               總里程 5072 O

騎乘時間 2:38:55 T            總最↑速 62.9 M (無法看單次最高速)

平均速 17.1 A           

@心跳錶

心率訓練時間 04'56'33

1648 KCal

心率區內時間 03'13'09 IN ZONE

高心率區時間 75'26'25  H1-176  BPM     

低心率區時間 01'16'55    L0-?    BPM   


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