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參加車友：阿哲、老鼠、Niki、婷玉、韓籍、

　　　　　蜻蜓、阿水、牙套妹、阿量、小賢、

　　　　　Jc、丞甫、Irene、青惠、我

來相聚LDS：yes女王、小林(開車)、小虎(開車)

以下照片來自：小賢相簿 20090217_小龜望高寮

▲　星巴客南屯店集合

▲　yes女王特地來陪騎一小段　等等要回去載小孩

▲　烏日幫 由左至右：蜻蜓、牙套妹、阿量、阿水

　　阿量可是好久不見啊......忘記跟阿量說

▲　由左至右：我、阿哲幫→老鼠、Niki、婷玉、阿哲

　　阿哲今天派出四台車來哦~~



▲　青惠 一樣是很耐騎的女勇腳

　　謝謝今天提供那麼多高丹襪資訊

▲　蜻蜓 騎新車Dahon speed Pro-TT 

▲　Jc 今天騎登山車沒有騎小徑車來

▲　今天天氣很好夜景也很棒

▲　小虎下課特地上來找我們 哈拉一下

▲　我跟青惠

▲　韓籍

▲　小賢 你的表情好嚴肅哦~~

▲　這位是？？、Jc

▲　老鼠、阿哲

我想起來.....忘記帶東西給阿哲　

▲　別躲啦！！就是你們兩位　開車咖

昨晚試了不一樣的方法與心態騎車，感覺好多了~~ 似乎看山還是山　

但用了那方法後，似乎可以忘記些...爬升高度的痛苦

速度上穩定不少....速度沒有瞬間往下掉

迴轉也比較穩定了...就一直想『畫圓』這事...　想了可真久　也實行的真"痠"

我們今天很有趣...大家頻頻喊不行..肉咖..騎不動　之類的

分成階段性爬坡

1）從南屯路出發→嶺東　小七第一個補給點

2）小七→中台路甘仔店　

3）中台路甘仔店→望高寮平台

但似乎這樣騎也很不錯....　大家有滿意　

在望高寮平台處停留好久...

小虎、小林桑　也開車上來與我們哈拉幾句

瞬間身體都冷卻了~~ 該返家囉....　

催促大家下山解散回家

討論結果不從工業區...直接折返

往下滑不到50公尺....

我看了看時間　似乎可以來一段小小練習

今天的fu好吧！也不曾這樣對自己加碼.... 雖然出門前心跳有點小快130..

問問韓籍大人，當然他也是很願意. 有空能多騎車是好的.

夜晚的我現在不敢一個人騎車papa走，因為聽到不少中部社會案件，

還是乖一點，別拿自己開玩笑....

生命安全還是最重要的，要騎的安心自在啊....

<請女性車友們 夜騎地點與時間要斟酌呦..最好攜伴騎乘>

還是問問車友夥伴是否能陪騎 安心許多

商量之後就 嶺東→甘仔店 2回

　　　　　 觀護所繞圈 3回

今晚騎乘感覺真不錯....礙於時間晚了  回家~~

22:12　　0:30:57　　Average HR 122　　Highest HR 151　　201kcal

104/132   0:27:17   88%

132/151   0:03:34   12%

151/189

19:30　　2:41:24　　Average HR 132　　Highest HR 187　　1208kcal

104/132   1:25:06  53%

132/151   0:22:10  14%

151/189   0:45:58  28%

Tm 1.49.55    Dst 25.56    Av 13.9    Mx 48.1    Cal 307.2    Odc 120.2

日期：98.2.17  星期二  

※晚上集合時間：pm07：30     pm08：00  準時出發  

※集合地點：星巴客南屯店

　　　　　　台中市文心路一段1號

※路線說明：南屯星巴客→望高寮→工業區返家

※備註：
＠早晚溫差大注意保暖
＠NO食消夜
＠參加與否 請個自評估自己體力的狀況，不適合體力太充沛又不等人的車友

『注意事項』
①出發前請先做好車輛基本檢查，規定要帶安全帽(品牌不拘)。

②健保卡(粉重要)、水、零用錢、私人藥品。

③本活動無法針對所有車友的出遊區域進行詳細安全過濾及保証。

④夜騎請先食用晚餐不宜過量。

⑤夜騎需有前後燈(要會亮)。

➅如下雨地濕則取消-----------如停駛『 台中小徑龜OR 部落格』會公告．不另行通知。

⑦私人活動 自己要為自己的行為負責或保險。

⑧繁多不及備載，請車友自行增減。