一整天都在趕業務,下班又帶了疲憊回家。

小艾18:00打電話來說今天晚一點點哦~18:45

當然ok囉.....   喘口氣 懶散一下  

接近時間時開始整裝,把一堆家私穿戴齊全~~

從住家騎到老地方全家就感受到一點力氣都沒有

難道是因為昨晚太晚睡........  no power

到了全家  等了一小會兒小艾來囉..... go!出發

一路算是平順的騎,但腿還是沒啥力氣.....

只好帶著疲憊騎完~~ 

後來決定今晚早點結束。 騎到21:00就好,10點前洗好澡待在家裏感覺真好a...

希望別再這樣啦! 速度上不來真是痛苦~

另外發生一件不曾發生過的事情,我..........出門竟然心跳錶沒按啟動.

OMG!


18:40出發

18:45全家

18:55 GO!

21:14到家

@碼表

Tm2.06.47

Dst44.95

Av21.2

Mx34.4

Cal656.6

Odo94.8

@心跳錶

心率訓練時間 0

0 KCal

心率區內時間 00'00'00 IN ZONE

高心率區時間 00'00'00  H1-xxx  BPM     

低心率區時間 00'00'00    L0-xx    BPM

 

lingchen 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • Ellina
  • 事情很多

    哎呀呀~
    每次事情多就會煩煩煩....
  • 心跳錶沒按啟動真的是打擊很大~~
    >lingchen 於 2008/11/08 20:18 回覆