wWw.單車.伶

參加人員：

小伶、涼茶弟、小賢、阿水、阿量、

阿德、德嫂、茵茵、小艾、阿宏、

家醇、阿俊、住大慶街的大哥、TESS..............等

小賢相簿 『 20090409_小龜松園 』

19：31    2：48：04  Average HR 131　Highest HR 197    1128kcal　

104/132  1：18：00   46%

132/151  1：01：39   37%

151/189  0：20：40   12%

Tm 2.12.09   Dst 39.91   Av 18.1    Mx 47.9    Cal 540.4    Odo 839.6

22：27　0：10：13  Average HR 107　Highest HR 118     48kcal　

104/132  0：09：01   88%

132/151  0：00：00   0%

151/189  0：00：00   0%

日期：98.4.9  星期四 

※晚上集合時間：pm07：30     pm07：45 準時出發  
(集合時間、地點請注意)↑↓

※集合地點：德安百貨

台中市東區復興路四段186號　

※路線：德安百貨→大坑→東山樂園→松園→返家

過了東山樂園又爬過一個小小小丘陵  就到了松園

據說.......會有美妙的音樂

※參加人員：

你、我、他、你的朋友、我的朋友、他的朋友、+車友.............

※備註：
＠早晚溫差大注意保暖
＠NO食消夜
＠參加與否 請個自評估自己體力的狀況，不適合體力太充沛又不等人的車友

『注意事項』
①出發前請先做好車輛基本檢查，規定要帶安全帽(品牌不拘)。

②健保卡(粉重要)、水、零用錢、私人藥品。

③本活動無法針對所有車友的出遊區域進行詳細安全過濾及保証。

④夜騎請先食用晚餐不宜過量。

⑤夜騎需有前後燈(要會亮)。

➅如下雨地濕則取消-----------如停駛『 台中小徑龜OR 部落格』會公告．不另行通知。

⑦私人活動 自己要為自己的行為負責或保險。

⑧繁多不及備載，請車友自行增減。