日期:98.9.1 星期二
※晚上集合時間:pm07:45 pm08:00 準時出發
※集合地點:燦坤3C旗艦店 復興路+文心南路口
台中市南區復興路一段270號
※路線:燦坤文心南路店→大坑→東山樂園→返家
※參加人員:(由左至右)小青、聖宜、阿嬌、scott、我、青惠、阿量、又銘、涼茶弟
你沒看錯哦~~ 真的是 mini林(黑POLO衫)
他開車上來東山樂園把青惠接走嚕.......
9點20分到達東山樂園
約38.61km
今晚很怪,心跳錶內的時間早1小時
305 晚1小時
搞的我整晚都在調整心跳錶、305....
下次別再這樣拉~~
start tine 20:06 total time 2:27:15
average HR 137 highest HR 179
kcal 1165
HR zone 1 104/132 in HR zone 1:07:35 46%
HR zone 2 132/151 in HR zone 0:48:22 33%
HR zone 3 151/189 in HR zone 0:31:18 21%
『注意事項』
①出發前請先做好車輛基本檢查,規定要帶安全帽(品牌不拘)。
②健保卡(粉重要)、水、零用錢、私人藥品。
③本活動無法針對所有車友的出遊區域進行詳細安全過濾及保証。
④夜騎請先食用晚餐不宜過量。
⑤夜騎需有前後燈(要會亮)。
➅如下雨地濕則取消-----------如停駛『 台中小徑龜OR 部落格』會公告.不另行通知。
⑦私人活動 自己要為自己的行為負責或保險。
⑧繁多不及備載,請車友自行增減。
⑨參加與否請個自評估自己體力的狀況,不適合體力太充沛又不等人的車友。
→台中小徑龜『我們很可愛,所以不要騎太遠.....慢慢是美德』←
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