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日期：98.4.30  星期四

參加人員：我、韓籍、又銘、小珍、阿鋒、

　　　　　阿鋒朋友、涼茶弟、陳大哥夫婦、聖宜、

　　　　　小青、阿量

▲　又銘

▲　小珍

▲　今晚我騎的葡萄

▲　涼茶弟

▲　韓籍

於五月第一週幫愛車換了新鞋，自行車日亮相~

▲　看就知道是阿量的車

本隊樂咖級車友，我都覺得這種小徑車應該取名白鷺司

▲　3ｃ拔拔-聖宜

▲　小青

豆漿如果有效記得告訴我　^^

今晚夜騎真是愜意.....舒服

照片提供-又銘相簿- 大里河堤繞圈

騎乘不可折小徑+鋁製車架感覺差.......真多

40km

19：42    3：06：48  Average HR 129　Highest HR 181    1312kcal　

104/132  1：42：50   55%

132/151  0：59：22   32%

151/189  0：15：34   8%

※晚上集合時間：pm07：45     pm08：00 準時出發  
(集合時間縮減請注意)↑↑

※集合地點：燦坤3C旗艦店(三洋大樓)

　　　　　　復興路+文心南路口

台中市南區復興路一段270號

經度: 120°39'18" ( 120.6552)

緯度:  24°06'53" (  24.1149)

※路線：大里河堤x2圈→返家

文心南路→德芳南路→立元路→十九甲河堤→折返點於136起點

檢視較大的地圖

※備註：

• 早晚溫差大注意保暖
• NO食消夜
• 參加與否請個自評估自己體力的狀況，不適合體力太充沛又不等人的車友

※參加人員：小徑龜員+想騎車的車友

『注意事項』
①出發前請先做好車輛基本檢查，規定要帶安全帽(品牌不拘)。

②健保卡(粉重要)、水、零用錢、私人藥品。

③本活動無法針對所有車友的出遊區域進行詳細安全過濾及保証。

④夜騎請先食用晚餐不宜過量。

⑤夜騎需有前後燈(要會亮)。

➅如下雨地濕則取消-----------如停駛『 台中小徑龜OR 部落格』會公告．不另行通知。

⑦私人活動 自己要為自己的行為負責或保險。

⑧繁多不及備載，請車友自行增減。